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宝宝健康 从营养早餐食谱开始

宝宝健康 从营养早餐食谱开始 孩子两岁以后,牙齿的咀嚼功能、消化系统功能越来越好,因此宝宝的食物也不用再做得很碎,而食物的可选择性也大了很多,合理的膳食搭配才会使宝宝身体强壮健康,而合理的膳食搭配从早餐开始。

夏季喂养宝宝牢记“三多三少”

夏季喂养宝宝牢记“三多三少” 精神疲倦、四肢乏力,腹胀不适、食欲大减……随着气温的升高,不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应。那么怎么吃才能给肠胃减负,使宝宝精神饱满地轻松度夏?牢记“三多三少”。

炎炎夏日五类水果莫让宝宝贪吃

炎炎夏日五类水果莫让宝宝贪吃 炎炎夏日,美味的水果盛宴,既解渴又解暑,但是有五类水果,妈妈们一定要替家中的“小馋猫”把好关,因为吃多了这五类水果,反而不利于宝宝的健康。

8种甜蜜果酱 为宝宝夏季加餐

8种甜蜜果酱 为宝宝夏季加餐 夏天很多宝宝不爱吃饭,不爱吃主食,妈妈们可以给宝宝制作一些美味的果酱,健康又能解馋,让宝宝有个好胃口。下面为你介绍几款宝宝喜欢吃的甜蜜果酱,让夏日再添甜度。

8个月宝宝营养食谱制作大全

8个月宝宝营养食谱制作大全 从宝宝8个月开始,妈妈的母乳量开始下降,或者是质量下降不足以满足宝宝发育的需要。必须要给孩子增加多样化的辅食满足八个月宝宝生长发育需要。

新菜式满足一岁半宝宝的胃口

新菜式满足一岁半宝宝的胃口 一岁半的宝宝聪明好动,对世界充满好奇心。唯有多变的菜肴才可以满足宝宝生长发育需要,为他们探索世界提供原料。

宝宝的补锌美食:排骨稀饭

宝宝的补锌美食:排骨稀饭 排骨有很高的营养价值,能补充蛋白质、锌、钙质。对人体生长发育,细胞组织的再生和修复具有很大功效。煮过后口味鲜香,易于被人体消化吸收。

夏日8款适合宝宝的水果辅食

夏日8款适合宝宝的水果辅食 夏季,天气闷热,给宝宝吃些水果可以防暑降温。可小宝宝还没长牙,咬不动,怎么给他们吃呢?要想让小宝宝吃得舒服,又能营养全面,妈妈们还得下一翻工夫哦!

夏日 聪明妈巧招来为宝宝补钙

夏日 聪明妈巧招来为宝宝补钙 夏天宝宝容易缺钙,其主要原因有室外活动的减少导致阳光照晒不足影响钙质吸收,夏天宝宝胃口不佳,营养补充不及时等。那么,夏季妈妈应该如何为宝宝补钙呢?

细数宝宝偏食与挑食的原因!

细数宝宝偏食与挑食的原因! 偏食、挑食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题,也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。

慎!别让孩子变成小胖墩再减肥

慎!别让孩子变成小胖墩再减肥 在所有的胖孩子中,只有5%是由于遗传因素造成的,而其他孩子大多是由于进食过量造成的单纯性肥胖。

孩子喝牛奶的十种错误饮法

孩子喝牛奶的十种错误饮法 给孩子喝牛奶有助于身体发育成长,但喝牛奶也有一些讲究,倘若饮之不当更伤孩子的身体。以下十种错误牛奶的喝法,妈妈们要当心。

蔬菜这样吃 影响宝宝健康成长

蔬菜这样吃 影响宝宝健康成长 在为宝宝选择辅食的过程中,妈妈们一直认为蔬菜对宝宝是非常有好处的,又有营养。但是如何为宝宝挑选和喂养蔬菜,对于妈妈来说是一门非常大的学问。

适合2

适合2-4岁宝宝的夏季食谱推荐 夏季饮食宜清淡,可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物,以起到健脾开胃,消暑化津,增进食欲的作用,并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。

六大儿童饮食误区 妈妈要避开

六大儿童饮食误区 妈妈要避开 孩子的饮食是妈妈们最关心的问题,总希望能够提供丰富、足够的营养让孩子茁壮成长。很多妈妈都会在补营养的这事情上“病急乱投医”,陷入了不少的误区!

面食吃腻了?水果当菜转转味!

面食吃腻了?水果当菜转转味! 3-6岁的宝宝不止满足于单一的主食,更钟爱五颜六色、酸甜可口、香味诱人的水果,你知道吗?水果不仅可直接食用,还可以入菜呢!快来学习一下吧!

9款美味食谱 宝宝便秘不再来

9款美味食谱 宝宝便秘不再来 中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治,可选用下列食疗方。

宝宝刚吃辅食 5款辅食美味推荐

宝宝刚吃辅食 5款辅食美味推荐 在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。需另外给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。…

小心!别让四种毒食物害了孩子

小心!别让四种毒食物害了孩子 说起有毒的食物,你会想起什么呢?毒蘑菇、细菌超标的食物……对于孩子来说,毒食物其实就在他们的周围,搞不好还会是他们的最爱。

宝宝夏季吃水果的六大秘籍

宝宝夏季吃水果的六大秘籍 宝宝夏日爱水果,但如果喂养不当,也会对宝贝的身体造成危害。只有掌握了水果喂养的秘籍,方可在营养健康两不误的前提下,帮助宝贝克服夏季厌食的小烦恼。

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