斯特里劳气质调查表共有134个测试题目,请按顺序回答。全卷答完前,请不要回头查看,因为气质无好坏之分,所以回答要诚实。
回答这些问题时请注意:
符合自己情况的记+1分;
介于符合与不符合之间的、或无法回答的记0分;
不符合自己情况的,记-1分。
1、你很容易交朋友吗?
2、得到一定信号之前,你能控制自己不做某件事吗?
3、短暂休息能解除你的工作疲劳吗?
4、你能再不利环境中工作吗?
5、讨论中,你能以致无理的情绪性的争论吗?
6、你能轻松恢复一项停顿了较长时间的工作(由于假日等)吗?
7、当你埋头工作时,是否能忘记疲劳呢?
8、当让某人做某事时,你能耐心等到他完成工作吗?
9、无论一天中什么时候,只要一上床,你就能很快入睡吗?
10、你能容易坚持一个信念吗?
11、你能很容易恢复一项停止了几个星期或几个月的工作吗?
12、在提供说明时,你有耐心吗?
13、你喜欢脑力劳动的职业吗?
14、当进行一项单调工作时,你感到很疲倦吗?
15、经过强烈情绪之后,你很容易入睡吗?
16、必要的时候,你能控制表现自己的的优势吗?
17、控制激动或愤怒,对你来说困难吗?
18、在陌生人面前,你能按你习惯的方式活动吗?
19、在面临困难的时候,你能控制情境吗?
20、必要时,你能适应小组成员的行动吗?
21、你准备从事一些有责任性的工作吗?
22、你的心情常常受到周围环境的影响吗?
23、你能战胜挫折吗?
24、当碰见一个人,并希望使他有深刻印象时,你能保持平静吗?
25、在你生活中出现未遇见的事件时会激怒吗?
26、你准备回答每一次争论吗?
27、当等待着一个能改变个人命运的时机出现时,你能保持平静吗?
28、在假日里,你能很快平静下来吗?
29、你会对未期望的刺激迅速做出反应吗?
30、你能调整自己的步伐速度或吃饭习性适应比你慢的人吗?
31、在床上,你能很快地入睡吗?
32、你喜欢在集会或会议上发言吗?
33、你很容易受挫吗?
34、你很难从全神贯注地工作中解脱出来吗?
35、当谈话打扰他人时,你能停止吗?
36、你的脾气暴躁吗?
37、当你与同事合作时,你能轻松地跟上他的节奏吗?
38、在决定一项活动之前,你会思考再三吗?
39、当阅读书一类的作品时,你能很容易地按作者的思路从头到尾读完吗?
40、与陌生人同行时,你会很快加入谈话吗?
41、当争论毫无结果时,你能停止与一个说法错误的人的争论吗?
42、你喜欢从事手工灵巧的工作吗?
43、当遇到新争论时,你能改变主意吗?
44、你容易习惯新的工作安排吗?
45、经过一天的工作,你还能在夜里工作吗?
46、你阅读小说的速度快吗?
47、由于一些困难,你会经常放弃计划吗?
48、当情况需要时,你能保持平静吗?
49、你能毫无困难地迅速醒来吗?
50、你能控制没有预想到的反应冲动吗?
51、噪音会干扰你的工作吗?
52、当需要保密时,你能控制向他人报告实情的欲望吗?
53、当你等待一个考试或一种不愉快的事情时,你能控制自己吗?
54、你能迅速适应新环境吗?
55、你喜欢经常性变化和转换吗?
56、睡一宿觉会消除你一天紧张活动造成的疲倦吗?
57、你会回避在短时间内需要不同操作的工作吗?
58、通常你能独立解决自己的问题吗?
59、当其他组织成员不提出自己的建议时,你能提出自己的看法吗?
60、假如会游泳,你会跳入水中抢救一个要溺死的人吗?
61、你工作(或学习)努力吗?
62、你能抑制做不合时宜的评论吗?
63、你喜欢在工作、学习或演讲大厅中有个固定的座位吗?
64、你容易转换工作吗?
65、当面临重要抉择时,你仔细选择“是”或“否”吗?
66、你会迅速克服困难吗?
67、当有机会观看他人日记或私事时,你很难控制这种好奇心吗?
68、当进行常规性活动时,你会感到厌倦吗?
69、你很容易在公共场所遵循规则吗?
70、当进行谈话、公开发言或口语测验时,你能消除多余的姿势或活动吗?
71、你喜欢混乱和喧闹的环境吗?
72、你喜欢高强度的职业吗?
73、你能长时间地集中精力工作吗?
74、你需要迅速活动的工作吗?
75、在困难情况下,你能保持平静吗?
76、必要时,你能立即醒来吗?
77、如果必要的话,你自己做完工作后,还能耐心等待他人结束吗?
78、当看到一个不愉快的悲痛的情景时,你能以正常的效率活动吗?
79、你能迅速浏览一天的报纸吗?
80、有时候,你说话会快得难以理解吗?
81、当夜里睡眠不好时,你能像平时一样正常工作吗?
82、你能够长时间不受干扰地工作吗?
83、牙疼或头疼会严重地干扰你的工作吗?
84、当需要结束一项工作时,尽管你地同事喜欢休息或等待你去做,你也能去完成这项工作吗?
85、未期望的问题出现时,你会迅速做出反应吗?
86、你说话快速吗?
87、你能在等可户时工作吗?
88、在有说服力的争论中,你会容易地改变自己的看法吗?
89、你有耐心吗?
90、如果一个人的工作节奏很慢时,你也能适应他吗?
91、如果可能的话,你计划自己同时进行几项工作吗?
92、一个幽默的同伴会使你从抑郁中解脱出来吗?
93、你能同时进行几项活动而不需过多努力吗?
94、当看到一起交通事故时,你能保持平静吗?
95、当看到心爱的人遭到痛苦时,你能保持平静吗?
96.当看到心爱的人遭受痛苦的时候/你能保持平静吗?
97.在关键时刻,你会很自信吗?
98.在许多人和陌生人面前,你感到很舒服吗?
99.到时间时,你能立刻结束交谈吗?
100.你容易适应他人的工作方式吗?
101.你经常改变自己的职业吗?
102.事故发生时,你会迫切感到自己是否应行动吗?
103.你能抑制不合时宜的微笑吗?
104.你能迅速开始一项工作吗?
105.如果你确信自己是正确的,你会对一般本可以接受的问题产生怀疑吗?
106.你能抑制住瞬息间产生的沮丧心情吗?
107.经过一天紧张而疲劳的脑力劳动之后,你会难以入睡吗?
108.你能静静地排长队吗?
109.当你对住宿情况的抱怨毫无意义时,你能停止抱怨吗?
110.在激烈的讨论中,你能平静地争论吗?
111.你能对环境中的突然变化立刻做出反应吗?
112.当需要时,你能平静地活动吗?
113.你能忍受痛苦的药物或手术治疗吗?
114.你会十分紧张地工作吗?
115.你准备改变娱乐或休息的地点吗?
116.你很难适应新的生活规律吗?
117.发生事故时,你期望自己解决问题吗?
118.在体育比赛中,你能抑制大声地喊叫或一些过分地活动吗?
119.你喜欢与他人谈话的工作吗?
120.你能控制自己的滑稽动作(拉长脸阴笑)吗?
121.你喜欢需要强烈的活动的工作吗?
122.你认为自己是个很有勇气的人吗?
123.在关键时刻,你的声音会降低吗?
124.你能克服失败造成的沮丧吗?
125.必要的时候,你能静静地很长时间地站着或坐着吗?
126.如果你的欢乐会刺伤他人时,你能控制吗?
127.你很容易从悲伤转入愉快吗?
128.你很容易被激动起来吗?
129.你会很容易遵守你生活中的规则吗?
130.你喜欢公开演说吗?
131.没有经过长期的准备,你能迅速的开始工作吗?
132.即使会危及个人生命安全,你也会立刻抢救面临危险的人吗?
133.你喜欢剧烈运动吗?
134.你喜欢有责任性的工作吗?
本测验有44个兴奋强度的题目,44个抑制强度的题目和46个神经过程灵活性的题目。它们的题号分别为:
兴奋强度:3/4/7/13/15/18/19/21/23/24/32/39/45/47/51/56/58/60/61/66/72/73/78/81/82/83/94/97/98/102/105/107/113/114/117/121/122/123/124/130/132/133/134;
抑制强度:2/5/8/10/12/16/17/27/30/34/35/36/37/38/41/48/50/52/53/59/62/65/67/69/70/75/77/84/87/89/90/96/99/103/108/109/110/112/118/120/125/126/128/129;
神经过程灵活性:1/6/9/11/14/20/22/25/26/28/29/31/33/40/42/43/44/46/49/54/57/63/64/68/70/71/74/76/79/80/85/86/88/91/92/93/95/100/101/104/111/115/117/119/127/131;
请分别计算在每一部分的得分,并参考气质评测表,就可以了解你的各种特性的状态和气质类型。
气质类型
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高级神经
活动类型
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各种神经过程
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兴奋程度
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抑制强度
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灵活性
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胆汁质
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强而不平衡型
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正分
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负分
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负分
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多血质
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强、平衡灵活性
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正分
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正分
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正分
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黏液质
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强、平衡、不灵活性
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正分
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正分
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负分
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抑郁质
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弱型
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负分
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负分
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负分
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